Halbmarathon ich komme – Trainingslauf 003
Geposted von Steffen am
4. Februar 2009
So heute war es wieder soweit, Training für den kommenden Halbmarathon. Anbei die Daten:
| Track 003 | |
| Date: | 04.02.2009 7:25 pm |
| Distance: | 4,62 kilometers |
| Elapsed Time: | 31:08.1 |
| Avg Speed: | 8,9 km/h |
| Avg Pace: | 06′ 44″ per km |
| Min Altitude: | 143 m |
| Max Altitude: | 217 m |
| Start Time: | 2009-02-04T18:25:02Z |
| Start Location: | |
| Latitude: | 49.320728º N |
| Longitude: | 8.696687º E |
| End Time: | 2009-02-04T18:56:11Z |
| Latitude: | 49.320925º N |
| Longitude: | 8.695934º E |
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3 Responses to “Halbmarathon ich komme – Trainingslauf 003”
Hi, sehr gut, da musst Du aber noch ein bisschen was drauf legen, so ein Halbmarathon hat etwas mehr als 4 km
Ich renne hier mit:
http://www.obermain-marathon.de/index.php?dom=omm&year=09
Gruss
Knut
By e-commerce-blogger on Feb 24, 2009
Hossa, wieder ein Blog aus der Region gefunden, freut mich.
Grüße aus Mannheim
By Matthias on Feb 8, 2009